Epod | Strana 14 z 16

Společnosti Zapojte do svého jídelníčku luštěniny

8. 1. 2020 0Comment

https://aukro.cz/vse-pro-sberatelstvi-a-umeni nsitional//EN“ „http://www.w3.org/TR/REC-html40/loose.dtd“> Hrách, kroupy, cizrna nebo fazole https://www.nakliceno.cz/blog-o-zdrave-vyzive/fazole—ucinny-lek-i-preventivni-prostredek-pro-nase-zdravi/…to všechno jsou luštěniny. I když je mnozí už z dob školních let nemají v oblibě, stále se jedná o jedny z nejdravějších potravin vůbec a v našem jídelníčku by tak neměly chybět. Luštěniny jsou bohaté na sacharidy, bílkoviny a vlákninu. Velmi dobře zasytí a obsahují spoustu nejrůznějších vitamínů, minerálů a mají nízký glykemický index. Pokud tedy také patříte mezi skupinu lidí, kteří se luštěninám vyhýbají už z principu, rozhodně byste to měli změnit. Spousta lidí si pod pojmem luštěniny představí hrachovou kaši nebo převařenou čočku, ale luštěniny představují daleko více možností…

Vzdělání Učení se cizím řečem aneb kolik jazyků umíš, tolikrát si člověkem

3. 1. 2020 0Comment

Někdo je nadaný na tělocvik, jiný na matematiku a další třeba zrovna na učení se cizím jazykům. Pokud máte talent zrovna na jazyky, neměl by pro vás být problém naučit se cizí řeč. Talentovaní ovládají gramatiku, písemný i mluvený projev a poslech ve zvolené řeči. Mnohem rychleji se také naučí úplně neznámý jazyk a problém jim nedělá ani komunikace s cizinci. Bohužel toto není můj případ, musím se holt smířit s tím, že při výuce se nadřu. Pokud to máte podobně jako já, určitě pokračujte ve čtení. Níže totiž naleznete nějaké typy při učení se cizích řečí. V podstatě existují pouze tři možnosti,…

Online Zdravé rostliny

24. 11. 2019 0Comment

Camu camu Je dost možné, že jste o této rostlině nikdy v životě neslyšeli, což je opravdu velká škoda. Je to dokonalá zásoba vitaminu C. Dokonce z ní dostanete mnohem více tohoto vitamínu než z klasického citrónu, a to je opravdu úctyhodné. Její původní výskyt naleznete v Jižní Africe a do v obřím Amazonském pralese. Zde je už velice dávno zabíraly indiáni a z jejich plodů si vyráběli nápoje. Byly velice účinné proti infekcím. Tato vlastnost přetrvala až do dnešní doby, takže je ideální pro léčbu zánětů. Navíc je úchvatný i její účinek, protože stačí si dát každý den jen…

Online Vypěstovat si sám stojí za to!

23. 11. 2019 0Comment

Dříve bývalo běžné, že si lidé zajišťovali obživu zejména svépomocí, což se dnes tak často nevidí. V současné době si totiž většina našeho národa zvykla na jakousi pohodlnost, a tak jen u málokoho vidíme na dvoře slepice, na poli brambory a v králíkárně králíky. Je to samozřejmě pochopitelné, a to zejména z toho důvodu, že dnes je doba velmi náročná, tudíž lidé po příchodu z práce domů touží po klidu, a nechtějí se o nic starat. Avšak pohodlnost se dá velmi lehce změnit na lenost, což opravdu není dobrá lidská vlastnost. My všichni bychom se tak měli snažit o to,…

Zdraví Zatočte s podzimní únavou!

22. 11. 2019 0Comment

Podzimní čas, který nás poctil svou přítomností v posledních týdnech, zahrnuje spoustu krásných romantických prožitků. Čeká nás pohled na barevné stromy, čistý vzduch a klidné útulné večery pod dekou s napínavou knihou. S tím bohužel přichází i různé vlny chřipek, nachlazení, rýma a kašel, v nejhorších případech i angíny a jiné nemoci, znemožňující nám běžné fungování. Pomineme-li tyto reakce organismu na změnu roční doby, nevyhnutelná pro většinu z nás je klasická podzimní únava. Narozdíl od výše uvedených nemocí nemusí mít žádné alarmující projevy, bývá spíše nenápadná. Jak poznáme podzimní únavu? · Psychické vyčerpání · Neustálá potřeba spánku · Padání vlasů a lámání nehtů · Mírně…

Finance Novinky na trhu

24. 10. 2019 0Comment

V podstatě za poslední roky se změnil v mnohém přístup zákazníkům k produktům, které se objevují na trhu, a v mnoha případech vítězí touha vyzkoušet něco nového. Přirozeně každý výrobce nebo podnikatel tuto výzvu uvítá a snaží se získat ještě větší klientelu, než má doposud. Změna je zkrátka život a tak se různě přípravky zdokonalují a jsou také efektivnější, než kdysi bývaly. To ovšem neplatí jen v průmyslové nebo výrobní zóně. Novinky, které nám mnohé usnadní, oceníme i v jiných oborech, například v bankovnictví nebo celkově ve finančních službách. První včeličky se začínají objevovat vždy začátkem nového roku, kdy nám…

Finance Nebojte se ručení nemovitostí!

22. 10. 2019 0Comment

Když se lidé začnou zajímat o možnosti nebankovní hypotéky, automaticky narazí také na to, že za takový typ úvěru je nezbytné ručit nemovitostí. A to v nich vyvolává jak spoustu otázek, tak i vážné pochyby. Čím mohu za půjčku ručit? Jaká záruka bude dostatečná? Nepřijdu o svůj majetek? Pro většinu lidí je takový typ záruky za úvěr poměrně nový a neznámý, a tak není divu, že se ho obávají. Ve skutečnosti zde není důvod k obavám, ba naopak. Ručit nemovitostí je v mnoha ohledech výhodné, protože vám umožňuje pružně reagovat na situaci, a poskytuje tak silnou záruku, že je možné…

Nakupování Zjistěte si dostupnost náhradních dílů na trampolínu včas u svého prodejce

17. 10. 2019 0Comment

Trampolína spadá pod sportovní vybavení ve vyšších cenových hladinách a navíc se jedná o výrobek vystavený mnohdy až extrémnímu namáhání. Lze jej přirovnat k jízdnímu kolu nebo k in-line bruslím, kde dochází k opotřebení jednotlivých dílů, a kde je potřebná občasná výměna komponentů, které by měly být dostupné ve formě náhradních dílů. Dostupnost náhradních dílů na trampolínu by tedy mělo být jednou z prvních záležitostí, které byste měli mít pod kontrolou. Proč pod kontrolou? Někteří prodejci trampolín totiž náhradní díly k prodávaným výrobkům neřeší a v případě nutné výměny např. opotřebovaných pružin, kotevních vrutů, krytu pružin či ochranné sítě můžete…

Moto Malý pirát silnic

9. 10. 2019 0Comment

Mít rád rychlou jízdu a silné stroje je životní vyznání a postoj a také láska na celý život. A to se netýká jen mužů, ale i žen, které velký silný stroj dokáží hravě řídit. Motorkáři jsou lidé, kteří umí žít, pořádají pravidelné spanilé jízdy, setkávají se mezi sebou ve velkém a patří sem jak muži, tak i ženy. A tak se dost často stane, že se dají dohromady dva příznivci a milovníci rychlé jízdy a ani se nenadějí a do jejich života se pomalu a jistě vetře jeden malý, bezbranný človíček. Jak si poradit se skloubením rodiny, péče o dítě…

Finance Uskutečněte své plány s americkou hypotékou!

5. 10. 2019 0Comment

Nosíte v hlavě velké plány, a to jediné, co vám na vaší cestě za snem překáží, je nedostatek peněz? Pak by byla věčná škoda, kdyby měly vaše plány na takovém detailu ztroskotat. Jistě, peníze jsou velmi důležité, ale samy o sobě nic neznamenají, jedná se pouze o prostředek, jak dosáhnout svých cílů. A proto udělejte všechno proto, abyste tyto prostředky získali, protože bez toho, abyste uskutečnili své plány, pro vás nebudou nic znamenat.Zkrátka, každý by si měl v životě splnit své sny, alespoň některé, a měl by proto udělat, co jen bude v jeho silách. Souhlasíte, ale nevíte, kde najdete…